Продажа японских дисков SSR Tanabe GTV-01, FFT R17, Black Version. Масса диска 8,60 кг, ширина диска 7.0", вылет 50 мм, сверловка 114.30x5. Товар в наличии, отправка по всей России и СНГ. Подбор дисков на Ваш авто, консультация. Рассрочка 0%.

Дэвид Шедд из разведуправления США рассказал о методах раскачивания России изнутри, включая расшатывание чувства гордости народа, внушение национальным меньшинствам угнетения и внедрение тезиса о мобилизации малых народов. Автор предупреждает о продолжении этой психологической войны и призывает не допускать ее.

Статья описывает программы тренировок для эктоморфов, мезоморфов и эндоморфов. Для каждого типа телосложения приводятся рекомендации по количеству подходов и повторений, а также примеры упражнений. Для эктоморфов рекомендуется уделить внимание базовым упражнениям и не забывать о правиле 'Больше - не значит лучше!'. Мезоморфы могут включать изолирующие упражнения для улучшения формы мышц. Эндоморфам рекомендуется уделить внимание кардио-нагрузкам и контролировать количество потребляемых калорий.